סטודיו ג'ירוטוניק תל אביב
בשנת 2024 פתחנו את סטודיו ג'ירוטוניק תל אביב - שלוחה אורבנית, מקצועית ואישית של הסטודיו הוותיק במודיעין.
הסטודיו שוכן ברחוב ז'בוטינסקי, במרחק הליכה מהים ומציע מרחב אינטימי, רגוע ומזמין, בתוך קצב החיים התל-אביבי.
הסטודיו מנוהל על ידי עדי ברונשטיין - מדריכת ג'ירוטוניק וג'ירוקינסיס מוסמכת, פרי-טריינרית, עובדת סוציאלית קלינית (M.S.W) ופסיכותרפיסטית. אשר מביאה איתה שילוב נדיר של רגישות טיפולית, ניסיון תנועתי ומקצועיות ללא פשרות.
עדי מלמדת בשני הסטודיואים - בתל אביב ובמודיעין - והביאה לתוך הסטודיו העירוני את כל מה שמייחד את גישתנו: הקשבה, דיוק, רוך, ותחושת בית.
בסטודיו תל אביב מתקיימים שיעורים אישיים, דואט וקבוצתיים, לצד קורסי הכשרה והדרכות פרטיות, באווירה משפחתית ותומכת, שמתאימה גם לרקדנים, מתרגלים מתקדמים, אנשים בתהליכי שיקום או מי שרק מתחילים את המסע.
כאן, בלב העיר, תוכלו לעצור לרגע, לנשום עמוק, ולהתחיל לנוע אחרת.
על עדי
עדי היא מדריכת ג'ירוטוניק וג'ירוקינסיס מוסמכת, וכן Pre-Trainer, כלומר מוסמכת ללמד את קורס ההכשרה הראשון למדריכים בשיטת הג'ירוטוניק.
עדי בעלת תואר שני (M.S.W) בעבודה סוציאלית קלינית ופסיכותרפיסטית בהכשרתה, עם ניסיון של שנים רבות בליווי תהליכים רגשיים עמוקים, כולל במסגרת משרד הביטחון, שם עבדה עם משפחות שכולות.
עדי מגיעה מעולם התנועה והאמנות, היא רקדנית לשעבר ומתעמלת, עם הבנה עמוקה של הגוף כתהליך מתמשך של גילוי, ריפוי וצמיחה. בתרגול, היא משלבת גישה טיפולית רגישה עם ידע מדויק בשיטת הג'ירוטוניק, מתוך הקשבה אמיתית לכל אדם שמגיע אליה.
בשנת 2024 פתחה את סטודיו ג'ירוטוניק תל אביב, כשלוחה אורבנית חיה ונושמת של הסטודיו במודיעין ומאז מלמדת בשני הסטודיואים מתוך תחושת שליחות, חיבור ואהבה גדולה לשיטה ולאנשים.
החזון של הסטודיו הוא ליצור בלב העיר מרחב אישי, מדויק ונושם
-
מקום שבו תנועה הופכת לשפה של חיבור, ריפוי ונ וכחות
-
אני שואפת לשלב בין עומק תנועתי לגישה טיפולית רגישה,
ולהציע תרגול שמותאם באמת, מתוך הקשבה לגוף וללב כאחד
מיקום:
הסטודיו שוכן ברחוב ז'בוטינסקי 6, במיקום נעים ורגוע, קרוב לים – מושלם למי שמחפש רגע של נשימה בלב העיר.
שעות פתיחה:
ימים א'-ה': 07:00–21:00
יום ו': 07:00–15:00
*הפעילות מתקיימת בתיאום מראש ובהתאם לזמינות.
פנו אלינו:
לקוחות הסטודיו ממליצות
"החיבור עם עדי הוא מדהים"
שרון שטרייט
כבר שמונה שנים שאני מתאמנת בג'יירוטוניק, וכל אימון מרגיש כמו מתנה לגוף ולנפש.
השיטה הזו הפכה לחלק בלתי נפרד מהשגרה שלי – היא חיזקה אותי, שיפרה את היציבה, הגמישות והמודעות הגופנית שלי, ובעיקר עזרה לי להרגיש טוב יותר מבפנים ומבחוץ. כל שיעור הוא הזדמנות להתחבר לעצמי מחדש, להעמיק בתנועה ולהרגיש חיוניות ומלאת אנרגיה חיובית .
החיבור עם עדי הוא מדהים וסוף סוף מצאתי דרך להיטיב עם הגוף והנפש באימון אחד.
"שחרור עצום של הגוף והנפש"
דתאל רוביץ
אין מילים שיכולות לתאר את החוויה המדהימה של הקורס.
זה שחרור עצום של הגוף והנפש,
מקפצה אדירה עם הרבה תובנות שממשיכות ללוות ביומיום.
עדי המדהימה – האחת והיחידה, תודה רבה!
"הג'ירוטוניק משיב ומשקם תנועה היכן שהיא אובדת"
איריס סיני, פיזיותרפיסטית מוסמכת MSc.Pt
גיליתי את הג'ירוטוניק ומאז אני לא מוכנה לנוע בלעדיו.
הוא משחרר את התנועה הטבעית הספירלית שיש למפרקי הגוף ובין חלקי הגוף.
משיב ומשקם תנועה היכן שהיא אובדת בעולם היושבני והמקלידני שלנו.
תוך כדי חיזוק והארכה של ליבת הגוף.
פשוט תרגול מרומם ונעים ברמות שלא הכרתי.
תענוג!
עדי ברונשטיין מדריכה מקסימה, נעימה, מדוייקת ומקצועית ברמות הגבוהות ביותר.
האנשים שעושים את הסטודיו
המלצות על עדי
שאלות ותשובות
